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JYJキム・ジェジュン、ユニークなストレス解消方法を公開

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JYJのキム・ジェジュンはどのようにしてストレスを解消するのだろうか。

映画『ジャッカルが来る』で神秘的なアイドルのイメージを破って思い切り"汚れ役"を演じたキム・ジェジュンは、自身への偏見と即断を拒否した人間だ。

仲間やスタッフの前で最大限、笑顔でいるようにしているというキム・ジェジュンは、本当にストレスがたまったときには「1秒なら1秒、5秒なら5秒、一瞬でいい。ストレスがすごくたまったなと思ったら、一瞬だけでも怒って解消する。そうすると少なくとも数日間は大丈夫だ。たぶん他の人から見れば『突然怒り出して何だ?』と思うかもしれない」と話してユニークなストレス解消方法を公開した。

また、休むときには最低でも2日間は必要だと言う。「初日は食べたいものを食べ、飲みたいものを飲む。次の日は遅くまで睡眠をとってから起床して運動し、前日に食べたり飲んだりしたものをすべて排出して正常に戻す。そのため、休みが2日間取れない場合は最初から家から出ない」。このように自己管理が徹底しているキム・ジェジュンは、今すぐ2日間休めるなら一番やりたいことは肉を食べ酒を飲むことだという。
     =일간스포츠/日刊スポーツ=

  ストレス解消方って様々ですね。
 私は何かなぁ~と考えてみたら、やっぱり食べることかな?
 後はネットでポチポチとお買い物。 □_ρ゛(´-ω-`))~ ポチ
 お友達や家族の前で最大限、笑顔でいたい・・・これは私も一緒です。
 でも、私とJJでは、世界が大幅に違いますからストレスも、かなりでしょうね。
 一瞬だけでも怒ってみるのは良い解消方かも (-`ェ´-怒)
 但し、これは自分の中でです。誰かに怒っていたら大変なことになりますよね。
 
 私は今、闘病中です。
 日々、進行していくと思われる病魔と闘っていくのは、かなりのストレスです。
 タイピングが、だんだんと遅くなり思考回路も怪しくなりつつあります。
 そうか・・・怒ってみよう! ヽ( )´Д`()ノ<嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌 

      121110 JaeJoong FM in Vietnam WASURENAIDE 忘れないで 2:00
by ann-mam | 2013-01-26 16:33 | JYJ


いらっしゃいませ。annと申します。お付き合いくださいませ。 


by ann

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